7月のがん哲学外来メディカルサロンほっこりが、21日土曜日に催されました。
今月は、笑いヨガで有名な理学療法士染谷明子さんを講師にお迎えし「身体が笑うと心も笑う 笑いヨガ」と題して行いました。いつも最初は何もおかしくなくて「運動」として笑っているつもりが、いつしか顔も心も身体も緩んでいるのが不思議な笑いヨガです。今回は新しい参加者さんも数名おられ、県内病院の緩和ケア医、がん関連の認定・専門看護師さんも来て下さり、後半のトークタイムはとても有意義な時間となりました。
染谷さん、いつも本当にありがとうございます！
参加してくださったみなさま、おいしいお菓子を用意してまたいつでもお待ちしています。
今月のお菓子はパンナコッタｘコーヒーゼリーとレモネードでした。
たくさん笑って身体もあったかくなった後のレモネード、爽快でしたね。
